从零基础到进阶的爵士舞全套课程_雪君老师
<p><img src="/data/attachment/forum/images/20243217301396128.jpg"></p><p> 课程目录</p><p>1_课前介绍-序言_1080p.mp4</p>
<p>2_『阶段一』基本功(入门)★-热身与拉伸初级简化版讲解_1080p.mp4</p>
<p>3_『阶段一』基本功(入门)★-热身与拉伸初级简化版跟练_1080p.mp4</p>
<p>4_『阶段一』基本功(入门)★-头部练习讲解_1080p.mp4</p>
<p>5_『阶段一』基本功(入门)★-头部练习跟练_1080p.mp4</p>
<p>6_『阶段一』基本功(入门)★-肩部练习讲解_1080p.mp4</p>
<p>7_『阶段一』基本功(入门)★-肩部练习跟练_1080p.mp4</p>
<p>8_『阶段一』基本功(入门)★-胸部练习讲解_1080p.mp4</p>
<p>9_『阶段一』基本功(入门)★-胸部练习跟练_1080p.mp4</p>
<p>10_『阶段一』基本功(入门)★-胯部练习讲解_1080p.mp4</p>
<p>11_『阶段一』基本功(入门)★-胯部练习跟练_1080p.mp4</p>
<p>12_『阶段一』基本功(入门)★-wave练习讲解_1080p.mp4</p>
<p>13_『阶段一』基本功(入门)★-wave练习跟练_1080p.mp4</p>
<p>14_『阶段一』基本功(入门)★-手臂练习讲解_1080p.mp4</p>
<p>15_『阶段一』基本功(入门)★-手臂练习跟练_1080p.mp4</p>
<p>16_『阶段一』基本功(入门)★-爵士步伐讲解_1080p.mp4</p>
<p>17_『阶段一』基本功(入门)★-爵士步伐跟练_1080p.mp4</p>
<p>18_『阶段一』基本功(入门)★-U型转胯与侧方顶胯讲解_1080p.mp4</p>
<p>19_『阶段一』基本功(入门)★-U型转胯与侧方顶胯跟练_1080p.mp4</p>
<p>20_『阶段一』基本功(入门)★-胸胯基础讲解_1080p.mp4</p>
<p>21_『阶段一』基本功(入门)★-胸胯基础跟练_1080p.mp4</p>
<p>22_『阶段一』基本功(入门)★-(选修)热身有氧运动讲解_1080p.mp4</p>
<p>23_『阶段一』基本功(入门)★-(选修)热身有氧运动跟练_1080p.mp4</p>
<p>24_『阶段二』基本功(初级)★★-马步顶胯讲解_1080p.mp4</p>
<p>25_『阶段二』基本功(初级)★★-马步顶胯带练_1080p.mp4</p>
<p>26_『阶段二』基本功(初级)★★-画圈绕胯讲解_1080p.mp4</p>
<p>27_『阶段二』基本功(初级)★★-画圈绕胯带练_1080p.mp4</p>
<p>28_『阶段二』基本功(初级)★★-顶胯与绕胯讲解_1080p.mp4</p>
<p>29_『阶段二』基本功(初级)★★-顶胯与绕胯带练_1080p.mp4</p>
<p>30_『阶段二』基本功(初级)★★-俯身与蹲姿顶胯讲解_1080p.mp4</p>
<p>31_『阶段二』基本功(初级)★★-俯身与蹲姿顶胯带练_1080p.mp4</p>
<p>32_『阶段二』基本功(初级)★★-肩部立圆Rolling讲解_1080p.mp4</p>
<p>33_『阶段二』基本功(初级)★★-肩部立圆Rolling带练_1080p.mp4</p>
<p>34_『阶段二』基本功(初级)★★-胸部rolling讲解_1080p.mp4</p>
<p>35_『阶段二』基本功(初级)★★-胸部rolling跟练_1080p.mp4</p>
<p>36_『阶段二』基本功(初级)★★-腰部的Isolation讲解_1080p.mp4</p>
<p>37_『阶段二』基本功(初级)★★-腰部的Isolation带练_1080p.mp4</p>
<p>38_『阶段二』基本功(初级)★★-初级基本功综合练习讲解_1080p.mp4</p>
<p>39_『阶段二』基本功(初级)★★-初级基本功综合练习带练_1080p.mp4</p>
<p>40_『阶段二』基本功(初级)★★-初级基本功综合练习跟练_1080p.mp4</p>
<p>41_『阶段三』基本功(中级)★★★-基础律动up down元素讲解1_1080p.mp4</p>
<p>42_『阶段三』基本功(中级)★★★-基础律动up down元素讲解2_1080p.mp4</p>
<p>43_『阶段三』基本功(中级)★★★-基础律动元素跟练_1080p.mp4</p>
<p>44_『阶段三』基本功(中级)★★★-律动组合讲解_1080p.mp4</p>
<p>45_『阶段三』基本功(中级)★★★-律动组合跟练_1080p.mp4</p>
<p>46_『阶段三』基本功(中级)★★★-ROCK元素律动组合讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>47_『阶段三』基本功(中级)★★★-ROCK元素律动组合倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>48_『阶段三』基本功(中级)★★★-勾脚与绷脚讲解_1080p.mp4</p>
<p>49_『阶段三』基本功(中级)★★★-基础脚位与蹲的讲解_1080p.mp4</p>
<p>50_『阶段三』基本功(中级)★★★-擦地与腿部线条讲解_1080p.mp4</p>
<p>51_『阶段三』基本功(中级)★★★-小弹腿与腿部力量控制讲解_1080p.mp4</p>
<p>52_『阶段三』基本功(中级)★★★-小腿脚尖控制与力量训练讲解_1080p.mp4</p>
<p>53_『阶段三』基本功(中级)★★★-小跳讲解_1080p.mp4</p>
<p>54_『阶段三』基本功(中级)★★★-下肢力量综合跟练1_1080p.mp4</p>
<p>55_『阶段三』基本功(中级)★★★-下肢力量综合跟练2_1080p.mp4</p>
<p>56_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-正向wave讲解_1080p.mp4</p>
<p>57_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-正向Wave带练_1080p.mp4</p>
<p>58_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-正向wave跟练_1080p.mp4</p>
<p>59_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-反向wave讲解_1080p.mp4</p>
<p>60_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-正反wave跟练_1080p.mp4</p>
<p>61_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-侧wave讲解_1080p.mp4</p>
<p>62_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-侧wave跟练_1080p.mp4</p>
<p>63_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-胸部Rolling与手臂框架讲解_1080p.mp4</p>
<p>64_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-胸部Rolling与手臂框架跟练_1080p.mp4</p>
<p>65_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-STEP（步伐）1讲解_1080p.mp4</p>
<p>66_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-STEP（步伐）1喊拍子带练跟练_1080p.mp4</p>
<p>67_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-Dancehall元素1讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>68_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-肩与胸的Rolling讲解_1080p.mp4</p>
<p>69_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-肩与胸的Rolling跟练_1080p.mp4</p>
<p>70_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-肩胸胯组合Rolling讲解_1080p.mp4</p>
<p>71_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-肩胸胯组合Rolling跟练_1080p.mp4</p>
<p>72_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-(选修)核心力量与体能讲解+跟练_1080p.mp4</p>
<p>73_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《Heisenberg》综合训练组合讲解_1080p.mp4</p>
<p>74_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《Heisenberg》综合训练倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>75_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-胯部基本功组合讲解_1080p.mp4</p>
<p>76_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-胯部基本功组合跟练_1080p.mp4</p>
<p>77_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-头部基本功组合(甩头)讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>78_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《My Bass》胸胯Rolling组合讲解_1080p.mp4</p>
<p>79_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《My Bass》胸胯Rolling组合倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>80_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《SUDA》Dancehall元素运用讲解_1080p.mp4</p>
<p>81_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《SUDA》Dancehall元素运用倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>82_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《Next Level》基本功组合讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>83_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《Next Level》基本功组合倍速+带练_1080p.mp4</p>
<p>84_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-协调性训练part1讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>85_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-协调性训练part2讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>86_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-进阶手臂+核心训练讲解带练_1080p.mp4</p>
<p>87_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-C-Walk元素1八字脚讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>88_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《再见莫妮卡》舞蹈讲解_1080p.mp4</p>
<p>89_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《再见莫妮卡》舞蹈带练+倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>90_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》完整版(难度★)_1080p.mp4</p>
<p>91_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》part.1讲解(难度★)_1080p.mp4</p>
<p>92_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》part.2讲解(难度★)_1080p.mp4</p>
<p>93_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》part.3讲解(难度★)_1080p.mp4</p>
<p>94_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》舞蹈带练_1080p.mp4</p>
<p>95_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》倍速跟练(难度★)_1080p.mp4</p>
<p>96_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我的新衣》舞蹈讲解_1080p.mp4</p>
<p>97_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我的新衣》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>98_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Just Friends》舞蹈讲解(难度★)_1080p.mp4</p>
<p>99_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Just Friends》倍速跟练(难度★)_1080p.mp4</p>
<p>100_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Gimme More》舞蹈讲解_1080p.mp4</p>
<p>101_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Gimme More》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>102_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《爱你》舞蹈展示_1080p.mp4</p>
<p>103_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《爱你》舞蹈讲解_1080p.mp4</p>
<p>104_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《爱你》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>105_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《日不落》舞蹈讲解_1080p.mp4</p>
<p>106_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《日不落》倍速跟练+带练_1080p.mp4</p>
<p>107_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《YOU(=I)》舞蹈讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>108_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《YOU(=I)》倍速+带练_1080p.mp4</p>
<p>109_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《电话情缘》讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>110_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《电话情缘》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>111_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Wiggle Wiggle》舞蹈讲解_1080p.mp4</p>
<p>112_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Wiggle Wiggle》倍速跟练+带练_1080p.mp4</p>
<p>113_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《CHANGE》1-6八拍讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>114_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《CHANGE》7-14八拍讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>115_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《CHANGE》15-30八拍讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>116_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《CHANGE》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>117_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Chapstick》舞蹈讲解_1080p.mp4</p>
<p>118_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Chapstick》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>119_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《That's My Girl》展示_1080p.mp4</p>
<p>120_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《That's My Girl》part.1讲解_1080p.mp4</p>
<p>121_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《That's My Girl》part.2讲解_1080p.mp4</p>
<p>122_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《That's My Girl》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>123_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Make You Hustle》九尾狐舞蹈讲解_1080p.mp4</p>
<p>124_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Make You Hustle》九尾狐倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>125_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《崩溃》舞蹈讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>126_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《崩溃》倍速跟练+带练_1080p.mp4</p>
<p>127_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《短裙》舞蹈讲解_1080p.mp4</p>
<p>128_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《短裙》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>129_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《See Tinh》舞蹈讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>130_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《See Tinh》倍速跟练+带练_1080p.mp4</p>
<p>131_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《没有明天》讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>132_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《没有明天》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>133_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《COCO》1-2八拍讲解_1080p.mp4</p>
<p>134_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《COCO》3-4八拍讲解_1080p.mp4</p>
<p>135_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《COCO》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>136_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NATASHA》舞蹈讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>137_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NATASHA》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>138_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Super Freaky Girl》讲解+带练part1_1080p.mp4</p>
<p>139_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Super Freaky Girl》讲解+带练part2_1080p.mp4</p>
<p>140_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Super Freaky Girl》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>141_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Drop Dead Beautiful》讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>142_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Drop Dead Beautiful》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>143_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Insomnia》舞蹈讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>144_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Insomnia》舞蹈倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>145_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NUNU NANA》舞蹈讲解part1_1080p.mp4</p>
<p>146_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NUNU NANA》舞蹈讲解part2_1080p.mp4</p>
<p>147_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NUNU NANA》倍速跟练+带练_1080p.mp4</p>
<p>148_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《孤勇者》展示_1080p.mp4</p>
<p>149_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《孤勇者》part.1讲解_1080p.mp4</p>
<p>150_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《孤勇者》part.2讲解_1080p.mp4</p>
<p>151_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《孤勇者》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>152_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《tomboy》展示_1080p.mp4</p>
<p>153_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《tomboy》part.1讲解_1080p.mp4</p>
<p>154_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《tomboy》part.2讲解_1080p.mp4</p>
<p>155_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《tomboy》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>156_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-迈克尔杰克逊舞曲讲解part1_1080p.mp4</p>
<p>157_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-迈克尔杰克逊舞曲讲解part2_1080p.mp4</p>
<p>158_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-迈克尔杰克逊舞曲带练_1080p.mp4</p>
<p>159_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-迈克杰克逊舞曲倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>160_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《着迷》课程讲解Part1_1080p.mp4</p>
<p>161_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《着迷》舞蹈讲解Part2_1080p.mp4</p>
<p>162_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《着迷》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>163_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我最红》舞蹈展示_1080p.mp4</p>
<p>164_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我最红》舞蹈讲解Part1_1080p.mp4</p>
<p>165_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我最红》舞蹈讲解Part2_1080p.mp4</p>
<p>166_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我最红》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>167_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《最伟大的作品》舞蹈讲解part1+带练_1080p.mp4</p>
<p>168_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《最伟大的作品》舞蹈讲解part2+带练_1080p.mp4</p>
<p>169_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《最伟大的作品》倍速+带练_1080p.mp4</p>
<p>170_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Pink Venom》讲解part1+带练_1080p.mp4</p>
<p>171_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Pink Venom》讲解part2+带练_1080p.mp4</p>
<p>172_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Pink Venom》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>173_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Sexy Love》讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>174_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Sexy Love》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>175_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《10Minutes》讲解+带练part1_1080p.mp4</p>
<p>176_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《10Minutes》讲解+带练part2_1080p.mp4</p>
<p>177_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《10Minutes》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>178_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Shut Down》1-2八拍讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>179_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Shut Down》3-4八拍讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>180_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Shut Down》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>181_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《KINGSMEN》舞蹈讲解+带练part1_1080p.mp4</p>
<p>182_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《KINGSMEN》舞蹈讲解+带练part2_1080p.mp4</p>
<p>183_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《KINGSMEN》倍速跟练+带练_1080p.mp4</p>
<p>184_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《merry christmas Mr.lawrence》舞_1080p.mp4</p>
<p>185_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《merry christmas Mr.lawrence》舞_1080p.mp4</p>
<p>186_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Merry christmas Mr.lawrence》舞_1080p.mp4</p>
<p>187_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《gimme on up》展示_1080p.mp4</p>
<p>188_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《gimme on up》 part.1讲解_1080p.mp4</p>
<p>189_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《gimme on up》part.2讲解_1080p.mp4</p>
<p>190_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《gimme on up》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>191_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我的女孩》主题曲舞蹈律动元素讲解_1080p.mp4</p>
<p>192_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我的女孩》主题曲舞蹈讲解_1080p.mp4</p>
<p>193_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我的女孩》主题曲倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>194_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《声声慢》舞蹈讲解part1+带练_1080p.mp4</p>
<p>195_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《声声慢》舞蹈讲解part2+带练_1080p.mp4</p>
<p>196_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《声声慢》倍速跟练+带练_1080p.mp4</p>
<p>197_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《前世今生》舞蹈展示_1080p.mp4</p>
<p>198_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《前世今生》手位讲解_1080p.mp4</p>
<p>199_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《前世今生》舞蹈讲解Part1_1080p.mp4</p>
<p>200_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《前世今生》舞蹈讲解Part2_1080p.mp4</p>
<p>201_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《前世今生》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>202_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Worth It》舞蹈讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>203_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Worth It》倍速跟练+带练_1080p.mp4</p>
<p>204_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《MONEY》讲解+带练part 1_1080p.mp4</p>
<p>205_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《MONEY》讲解+带练part 2_1080p.mp4</p>
<p>206_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《MONEY》讲解+带练part 3_1080p.mp4</p>
<p>207_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《MONEY》倍速跟练+带练_1080p.mp4</p>
<p>208_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Dangerous》舞蹈讲解_1080p.mp4</p>
<p>209_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Dangerous》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>210_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Cambia el Paso》1-2八拍讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>211_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Cambia el Paso》3-4八拍讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>212_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Cambia el Paso》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>213_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Family Affair》1-2八拍讲解+带练_1080p.mp4</p>
<p>214_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Family Affair》3-8八拍讲解+带练。_1080p.mp4</p>
<p>215_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Family Affair》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>216_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Elefante》舞蹈讲解part1_1080p.mp4</p>
<p>217_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Elefante》舞蹈讲解part2_1080p.mp4</p>
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<p>219_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Elefante》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>220_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《poker face》展示_1080p.mp4</p>
<p>221_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《poker face》part.1讲解_1080p.mp4</p>
<p>222_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《poker face》part.2讲解_1080p.mp4</p>
<p>223_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《poker face》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>224_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Cold Blooded》舞蹈讲解Part1_1080p.mp4</p>
<p>225_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Cold Blooded》舞蹈讲解Part2_1080p.mp4</p>
<p>226_(难度★★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Cold Blooded》倍速跟练_1080p.mp4</p>
<p>227_拉伸与软开度专业版(选修章节)-拉伸与软开度练习(专业版)讲解_1080p.mp4</p>
<p>228_拉伸与软开度专业版(选修章节)-拉伸与软开度练习(专业版)跟练_1080p.mp4</p>
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