全世爆乒乓专业乒乓球教学课_全世爆乒乓34课时
<p><img src="/wp-xxx/uploads/images/20237610481329939.jpg"></p><p> 课程目录</p><p>1_基础试听-全世爆课程试听展示_1080p.mp4</p>
<p>2_基础试听-横直握板法_1080p.mp4</p>
<p>3_正手-正手对攻及基本要领_1080p.mp4</p>
<p>4_正手-正手拉上旋球_1080p.mp4</p>
<p>5_正手-正手拉下旋球_1080p.mp4</p>
<p>6_正手-如何正手快带_1080p.mp4</p>
<p>7_正手-如何运用正手反拉_1080p.mp4</p>
<p>8_反手-反手对攻及基础动作_1080p.mp4</p>
<p>9_反手-反手拉下旋球_1080p.mp4</p>
<p>10_反手-反手拉上旋球_1080p.mp4</p>
<p>11_反手-反手撕_1080p.mp4</p>
<p>12_反手-反手弹击_1080p.mp4</p>
<p>13_反手-反手相持变线_1080p.mp4</p>
<p>14_发球-逆侧旋发球_1080p.mp4</p>
<p>15_发球-转不转发球_1080p.mp4</p>
<p>16_发球-勾手发球_1080p.mp4</p>
<p>17_发球-发侧旋长球_1080p.mp4</p>
<p>18_台内球技术-台内摆短与劈长_1080p.mp4</p>
<p>19_台内球技术-台内反手拧拉_1080p.mp4</p>
<p>20_台内球技术-台内正手挑打_1080p.mp4</p>
<p>21_步伐-并步运用_1080p.mp4</p>
<p>22_步伐-交叉步运用_1080p.mp4</p>
<p>23_接发球-接发球拧拉_1080p.mp4</p>
<p>24_接发球-正手接侧旋球摆短_1080p.mp4</p>
<p>25_接发球-如何处理接发球挑打_1080p.mp4</p>
<p>26_接发球-接反手长球_1080p.mp4</p>
<p>27_接发球-主动与被动搓长_1080p.mp4</p>
<p>28_衔接和相持-摆速_1080p.mp4</p>
<p>29_防守与防守转攻-反手防守_1080p.mp4</p>
<p>30_技战术套路-发侧旋抢攻的技战术_1080p.mp4</p>
<p>31_技战术套路-发逆侧旋抢攻的技战术_1080p.mp4</p>
<p>32_实战与心态 -如何避免赛练脱节_1080p.mp4</p>
<p>33_实战与心态 -实战与心态_1080p.mp4</p>
<p>34_重复-交叉步运用_1080p.mp4</p>
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