北大米妈家长教育学习动力课
<p><img src="/data/attachment/forum/images/2022714864148887.png"></p><p> 课程目录</p><p>1--01 动力-找到动力，开启人生发动机.mp4</p>
<p>2--02 动力-目标是什么？.mp4</p>
<p>3--03 动力-拿起纸笔，制定你的目标.mp4</p>
<p>4--04 动力-如何让目标开始生效.mp4</p>
<p>5--05 动力-目标会带你去向哪里？.mp4</p>
<p>6--06 动力-人是可以改变的吗？.mp4</p>
<p>7--07 动力-解除「自我否定」的咒语.mp4</p>
<p>8--08 动力-重新认识自我.mp4</p>
<p>9--09 动力-谁都可以是天生的学习者.mp4</p>
<p>10--10 动力-把目标变成计划.mp4</p>
<p>11--11 动力-聚焦进步，看到自己的改变.mp4</p>
<p>12--12 动力-复盘反思，及时调整.mp4</p>
<p>13--13 动力-学会正确的归因，总结经验.mp4</p>
<p>14--14 动力-如何看待情绪压力.mp4</p>
<p>15--15 动力-调节情绪压力的3个方法.mp4</p>
<p>16--16 动力-学会表达负面情绪.mp4</p>
<p>17--17 动力-送你一张动力地图.mp4</p>
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