admin 发表于 2024-11-13 07:30:01

私人健身教练常用图表

<p><img src="/data/attachment/forum/images/20226121255679570.png"></p><p>&nbsp;课程目录</p>
<p>BMI对应表</p>
<p>常见运动热量消耗表</p>
<p>骨骼肌百分比对照表</p>
<p>健身健康贴士</p>
<p>人体肌肉骨骼神经图表</p>
<p>食物GI表</p>
<p>食物热量表</p>
<p>体脂率对应表</p>
<p>体质判断对照图</p>
<p>训练心率对照表</p>
<p>优质蛋白质食物清单</p>
<div>&nbsp;</div><p style="border-top: 1px dotted #d9d9d9;margin: 25px 0"></p>
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