优雅仪态 10节课提升气质，让你的魅力比别人更高级
资源简介：</p><p>
<strong>优雅仪态 10节课提升气质，让你的魅力比别人更高级</strong></p>
<p>优雅仪态 10节课提升气质，让你的魅力比别人更高级</p>
<p>环球太太仪态导师：10节课提升气质，让你的魅力比别人更高级</p>
<p>100%魅力女人的共同点，99%的女人都会忽略的气质提升秘诀，国际仪态培训师教你改善体态，快速提升整体气质，让你的魅力比别人更高级。</p>
<p>课程介绍</p>
<p>第一模块：99%的人，都有身材的认识误区</p>
<p>第一课：99%的人都忽略的气质养成法则</p>
<p>◇世界顶级优秀女性的魅力秘诀是什么？</p>
<p>◇女人为什么一定要有正确的体态？</p>
<p>◇后天体态练习可以多大程度改善你的身材和气质？</p>
<p>◇你日常生活中的体态习惯存在哪些问题？</p>
<p>第二模块：视频跟练 | 4个改善身材秘诀，让你的气质与众不同</p>
<p>第二课：告别耸肩，让你身材更挺拔</p>
<p>◇耸肩会给你带来什么坏处？</p>
<p>◇如何判断你有没有耸肩问题？</p>
<p>◇如何通过动作练习，从此告别“没气质”？</p>
<p>第三课：想要身材更高挑，你必须改变的颈部形体</p>
<p>◇你的脖子真的天生比别人短吗？</p>
<p>◇脖子短、脖子前伸等问题可以后天改善吗？</p>
<p>◇如何通过练习进步，提升你的整体精气神？</p>
<p>第四课：立腰提臀，让你的身材有曲线</p>
<p>◇你真的天生比别人“矮胖”吗？</p>
<p>◇你的身材有多大改善空间？</p>
<p>◇如何练习立腰提臀，告别虎背熊腰？</p>
<p>第五课：双腿修长笔直，其实不是天生的</p>
<p>◇ “腿”是如何影响你的整体气质的？</p>
<p>◇腿不够长、腿型不好，可以后天改变吗？</p>
<p>◇如何通过练习，让你腿部更加修长笔直？</p>
<p>第三模块：视频跟练 | 4个女性魅力养成法，细节让你脱颖而出</p>
<p>第六课：什么样的步态能够让你轻盈显瘦脱颖而出？</p>
<p>◇你的走路姿势存在什么问题？</p>
<p>◇如何告别拖沓，如何找到适合你的走姿？</p>
<p>◇如何练习走姿，充分展现你的风度气质？</p>
<p>第七课：如何练出柔软腰部，让你走路更有气场？</p>
<p>◇超模走秀为什么这么注重“腰”？</p>
<p>◇如何通过训练，让腰部更柔软？</p>
<p>◇如何运用腰部力量，让你走路自带气场？</p>
<p>第八课：如何摆手，让你的走路身姿更修长显瘦？</p>
<p>◇四肢不够修长可以后天改善吗？</p>
<p>◇如何通过正确摆手，让你的手臂更显修长？</p>
<p>◇如何借助摆手，让你走路显瘦有气质？</p>
<p>第九课：不同场景下，如何从细节展现魅力？</p>
<p>◇日常插兜时，如何走出气质？</p>
<p>◇外出背包时，有什么需要注意的？</p>
<p>◇持续的动态美是如何形成的？</p>
<p>第四模块：在线答疑</p>
<p>第十课：直播答疑 |提升整体气质，让你的魅力比别人更高级</p>
<p>适合人群</p>
<p>●如果你希望纠正由于坏习惯而产生形体问题</p>
<p>●如果你希望改善形体问题而提升气质</p>
<p>●如果你希望改善孩子的形体，使她们更有精气神</p>
<p>●如果你对形体课程感兴趣</p><p style="border-top: 1px dotted #d9d9d9;margin: 25px 0"></p>
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